Vegetables For Health

"Vegetables For Health" is the application that provides User to Know what Vegetable having which Vitamins and all.

User can know information about particular Vegetable can mange their diet.

Why should we get diet rich in vegetable nutrition?

What are the health benefits of vegetables?

Well!

Vegetables, like fruits, are low in fat but contain good amounts of vitamins and minerals. All the Green-Yellow-Orange vegetables are rich sources of calcium, magnesium, potassium, iron, beta-carotene, vitamin B-complex, vitamin-C, vitamin A, and vitamin K.

Vegetables are home for many antioxidants that; firstly, help protect the human body from oxidant stress, diseases and cancers, and secondly; help the body develop the capacity to fight against these by boosting immunity.

...Go for greens to help you stay fit and healthy!

"Le verdure per la salute" è l'applicazione che fornisce all'utente di sapere cosa vegetale con quali vitamine e tutti.

L'utente può conoscere le informazioni relative particolare verdure possono mange loro dieta.

Perché dovremmo avere dieta ricca di nutrizione vegetale?

Quali sono i benefici per la salute di verdure?

Bene!

         Ortaggi e legumi, come la frutta, sono a basso contenuto di grassi, ma contengono buone quantità di vitamine e minerali. Tutte le verdure verde-giallo-arancio sono fonti ricche di calcio, magnesio, potassio, ferro, beta-carotene, vitamina del complesso B, vitamina C, vitamina A e la vitamina K.

         Le verdure sono a casa per molti antiossidanti che; in primo luogo, aiutare a proteggere il corpo umano da stress ossidativo, malattie e tumori, e in secondo luogo; aiutare il corpo a sviluppare la capacità di lottare contro questi, stimolando l'immunità.

          ... Andare per i verdi per aiutarti a rimanere in forma e sani!